Витамини

Резултати за витамини (253)

7 начина за по-добър метаболизъм

Всички диетолози и бюти консултанти обясняват колко е важно да поддържаме форма и как успехът на всеки хранителен и спортен режим зависи от метаболизма на тялото.

10 трика срещу омазняване на косата

Силно омазненият скалп и коса са една от причините фризьорът да ни изненада с неочаквано решение, въпреки предварителните обяснения. Обикновено причината е, че клиентът и майсторът си говорят на различни езици, но понякога структурата и особеностите на косата ни могат да изиграят лоша шега.

9 полезни навика за всяко дете

Най-лесният начин да научиш детето да води здравословен начин на живот е като започнеш с усилията още от ранно детство. Важното е и да бъдеш пример за подражание на детето.

9 месеца здраве

Няма майка, която да не желае живо и здраво бебенце. Ето няколко общодостъпни варианти, с които може да спестиш на себе си и на бебето вредното влияние около нас.

5 храни за здраве и настроение

Храната, която консумираш, влияе върху нивата на хормоните, енергията и химията на мозъка ти.

13 стъпки към младостта

Не винаги да изглеждаш добре и да си чаровна е въпрос на гени, нужно е старание и усилия. При това не става въпрос за скъпи козметични процедури, кремове на баснословни цени и пластична хирургия.

10 тайни за красива кожа

Красивата кожа е признак на здраве и повод за добро самочувствие. Предлагаме ти няколко ключа към постигнаето й, с които да си осигуриш дълготраен и впечатляващ ефект.

4 витамина за качествен секс

Четири конкретни витамина, съдържащи се в човешкия организъм, са пряко свързани с качеството на сексуалния живот.

5те най-важни микроелемента за бебето

Бебето се ражда с нужния му запас от минерали и микроелементи, но повечето от тях бързо се изчерпват след 4 до 6 месеца. Точно затова първата пълна кръвна картина се прави на 6-месечна възраст, а след това се проследява контролно на 1 и 3 години. Ето кои са най-важните микроелементи за здравето на детето и начините да му ги набавиш.