След появата на бебето в тялото ти настъпват промени, а организмът се пренастройва. Една от тях е появата на лохии и възстановяването на менструалния цикъл.
Кървенето след раждане е нормално явление. Чрез него тялото ти се изчиства и се подготвя за връщане на менструацията. В първите дни кръвотечението може да е по-обилно, с наситено червен цвят. Обикновено след около 3-тия ден кървенето намалява и постепенно преминава в розово-кафеникаво зацапване, а на 7-мия ден е бяло-жълтеникаво. Секретът става по-течен, слузест и белезникав след 10-ия ден от раждането. Продължителността на кървенето не е еднаква за всички, но до 6 седмици след появата на бебето се смята за нормална. Възможно е това да е съпроводено с неприятен мирис и затова хигиената през този период е изключително важна.
Кръвотечението може да се засили и от твърде ранно претоварване – ако се опиташ да вършиш повече неща, отколкото организмът ти е готов да посрещне. Забележиш ли, че кървенето се засилва, намали темпото. Тялото ти показва, че все още не си готова да го насилваш с движение.
Имай предвид, че по време на кърмене лохиите се засилват и след това намаляват.
Грижи през периода
Тъй като лохиите са нещо естествено, не се налага да полагаш специални грижи, докато преминат. Най-добре се снабди предварително с достатъчно количество превръзки (лигнин). Тампоните не се препоръчват през първите шест седмици след раждането, тъй като ако кръвта не изтича свободно навън, а се задържа вътре, това може да предизвика инфекция.
Потърси акушер-гинеколога си, ако кръвотечението:
-
е твърде силно и сменяш превръзките на всеки час
-
е върнало ярко червеният си цвят 4 или повече дни след раждането и не намалява като лежиш
-
продължава да е силно и светло червено след първата седмица
-
имаш големи съсиреци
-
температурата ти е повишена/втриса те
-
чувстваш се много отпаднала
Нужно е да знаеш...
В редки случаи някои жени получават вторични кръвотечения. Ако си имала необичайно силно кървене с или без съсиреци, това може да е знак, че част от плацентата е останала в утробата или че матката не намалява размерите си, както би трябвало.
Първа менструация
Няма точно време за първата редовна менструация след раждането. При кърмещите жени обикновено тя идва по-късно - след отбиването на кърмачето или около 6-тия месец след появата му. В случай че не кърмиш, е възможно цикълът ти да се възстанови значително по-рано – на около 2-рия, 3-тия месец. Има и жени, при които лохиите и менструацията се сливат, но ако нещо те притеснява, не се колебай да попиташ наблюдаващия те акушер-гинеколог!